В нашей школе стартовал «Месячник здоровья»!
Самое ценное ,что у нас есть -это наша жизнь !!!
Наша цель- быть здоровыми !
Будьте внимательны,следите за своим самочувствием, будьте здоровы!!!
здоровый образ жизни – путь к достижению высокого уровня здоровья
План по проведению Месячника здоровья в МБОУ «ОКЛ»
| № п/п | Мероприятие | Сроки | Ответственные |
| 1. | Всекрымский день здоровья«Будь здоров!»
(урок здоровья) 1-11 класс |
16.10.2020 | Зам. директора по УВР Ю.А. Крупина
Классные руководители |
| 2. | Классный час
«Путешествие в страну здоровья» 1-4 класс «Грипп и его осложнения. Лучше предупредить, чем лечить» 5-9 класс «Грипп — непредсказуемая угроза» 10-11 класс |
19.10.2020
|
Классные руководители |
| 3. | Урок здоровья по гигиене полости рта
Акция «Здоровые улыбки» 1 класс |
19.10.2020 | Зам. директора по УВР Ю.А. Крупина |
| 4. | Беседа
«10 шагов к здоровью школьника» 1-11 класс |
21.10.2020 | Классные руководители |
| 5. | Лекция по профилактике ВИЧ
«Знать, чтобы жить!» 9 класс |
21.10.2020 | Зам. директора по УВР Ю.А. Крупина |
| 6. | Акция по гигиене зрения «Глаз-алмаз» | 23.10.2020 | Зам. директора по УВР Ю.А. Крупина |
| 7. | Классный час «Витамины- это сила!» 1-11 класс | 28.10.2020 | Классные руководители |
| 8. | Выставка рисунков и плакатов
«Жизнь прекрасна! Не потрать ее напрасно!» |
С 21.10.2020
|
Педагог-организатор А.А. Кушнерева |
✅Чувство усталости;
✅Затруднённое дыхание;
✅Высокая температура;
✅Кашель и / или боль в горле.
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.Как передаётся коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
🚑Как защитить себя от заражения?
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
✅Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
✅Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
✅Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
✅Всегда мойте руки перед едой.
✅Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
✅Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
✅Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Избегайте приветственных рукопожатий, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
❓Что делать если в семье кто-то заболел гриппом или коронавирусной инфекцией?
❗Вызовите врача. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
❗Часто проветривайте помещение.
❗Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. Часто мойте руки с мылом.
Будьте здоровы !!!!
